날씨가 따뜻할땐 공병에 담아서 뿌려먹었는데 요즘엔 날씨가 추워져서리~~

티스푼으로 떠서 먹고 있어요 ㅋㅋ 공병a를 더 자주 쓰구 있음

샐러드(야채) 재료는 파프리카,양상추,치커리 대강 이정도!

아무튼 샐러드는 흐르는 물에 깨끗히 씻어 이물질을 제거해주고

너무 생 야채만 먹으면 밋밋하므로 약간의 별첨가...

사실 나의 옆구리살엔 전혀 도움이 되지 않는 어제 먹다 남은 야식의 잔해

토실하게 오른 돼지 足 입니다. 내 발아님. 저의 장래를 생각해서 조금만 담았어요..

그리고 맛은 좀 있어야 하니까 소스 조금. 발사믹입니다.ㅋㅋ

코코넛오일은 식전에 먹거나, 시간 놓쳤을땐 같이 넣어서 먹어요.

보통은 두가지정도입니다.

저도 코코넛오일 주세요 ㅋ